李荷

玉米再好，5类人也要少吃！医生：别再以为是健康粗粮

听到“玉米”，多数人第一反应就是——天然粗粮，能抗饿，还能补充膳食纤维。但真相没那么单纯。玉米再怎么被夸，它也不是“人人通吃”的好东西。对某些人来说，吃错了，可能雪上加霜。别看它黄灿灿的，肚子不舒服、血糖飙升，全有可能栽在这一穗玉米上。